fbpx
Koszyk

5 pytań, dzięki którym poznasz swoje przekonania

Pracując z klientami nad ich relacją z dziećmi, prowadząc warsztaty o stresie, spotykając się z rodzicami w życiu prywatnym wciąż słyszałam, że coś jest niemożliwe. “Jeśli nie krzyknę na dziecko, to ono nie słucha”, “jeśli nie dam mu kary, to ono się nie nauczy”. Jeszcze inne, że dziecko jest sprytne i wciąż robi wszystko na złość, aby zwrócić na siebie uwagę. Z drugiej strony widziałam bezsilność i bezradność rodziców, którzy już nie wiedzieli co mogą Więcej…

Dlaczego dzieci są niegrzeczne?

Jak “odczarować” niegrzeczne dziecko Pojęcie „niegrzeczne dziecko” jest tak mocno zakorzenione w naszej kulturze, środowisku jak i w nas samych, że stosując je bardzo często nawet nie zastanawiamy się, co tak naprawdę oznacza. Na ogół uważa się, że niegrzeczny – to stwarzający ciągle problemy, a grzeczny – to poukładany i posłuszny. Ale czy na pewno? Niegrzeczne dziecko to… To określenie jest jednocześnie bardzo ogólnym jak i mocno spersonalizowanym pojęciem i dlatego trudno jest opisać je Więcej…

Rodzic w obliczu kryzysu

We współczesnym świecie człowiek mierzy się z szeregiem trudności na każdym etapie swojego życia. Już od samych narodzin dziecko ma postawione przed sobą pewne zadania do wykonania. Mając wsparcie rodzica prawidłowo się rozwija, bada otaczający go świat i przystosowuje się do otoczenia, pokonując przy tym mniejsze lub większe przeszkody. Dorastając młody człowiek gromadzi swoje własne doświadczenia pozytywne lub negatywne, dzięki którym nabywa różnego rodzaju przekonania o sobie i otoczeniu oraz uczy się różnych metod radzenia Więcej…

KARY

Temat kar i nagród jest ostatnio bardzo głośnym tematem, ale też dość kontrowersyjnym. Choć tendencja się zmienia w stronę niestosowania tego typu narzędzi w wychowywaniu dzieci to jest  jeszcze wielu zwolenników, którzy świadomie i konsekwentnie je stosują. Zastanawialiście się kiedyś czym jest kara i nagroda?  Zarówno kara jak i nagroda są to pewnego rodzaju „motywatory”, które stosujemy wobec naszych dzieci, żeby osiągnąć swój określony cel. Chcemy wychować grzeczne dziecko, czyli takie, które: – nie będzie Więcej…

Zadbaj o siebie. Krystyna Marczak

Poznaj swoje emocje

Wsłuchaj się w emocje W tej części artykułu chciałam pochylić się nad bardzo ważną sferą naszego życia jaką są emocje. Emocje zarówno twoje jako rodzica jak i twojego dziecka. O ile nie mamy problemu z emocjami przyjemnymi takimi jak radość, euforia czy ekscytacja, tak dużą trudność sprawia nam prawidłowe przeżywanie tych trudnych emocji. Istnieje taka przestrzeń między nadejściem emocji a reakcją na tą emocję, na którą możesz mieć wpływ. Kiedy zrozumiesz, co czujesz w danym Więcej…

Zadbaj o siebie aby cieszyć się rodzicielstwem

Zadbaj o siebie Rodzicielstwo wypełnione jest pięknymi chwilami, ale też wymaga od nas dużo pracy, poświęcenia i wysiłku. Często w wypełnianiu obowiązków rodzicielskich towarzyszy nam stres i zmęczenie, a czasem nawet popadamy w kryzys czy depresję. W tym artykule chciałam się pochylić nad nami rodzicami, ponieważ to my jesteśmy wsparciem i inspiracją dla naszych dzieci. Żeby nasze dzieci prawidłowo się rozwijały musimy sami być silni. Dlatego tak ważne jest to, abyśmy przede wszystkim zadbali o samych siebie. Więcej…

Zadbaj o siebie. Krystyna Marczak